Fietsmaatjes en beweegvrijwilligers | Bewegingsagogie

Bij de Posten vinden we het belangrijk dat bewoners kunnen bewegen op een manier die bij hen past. Als vrijwilliger maak je bewegen laagdrempelig, veilig en plezierig. Of je nu graag fietst, van muziek houdt of liever bewoners individueel of in een kleine groep begeleidt.

Fietsmaatjes

Voor onze fietsactiviteiten zoeken we vrijwilligers die bewoners willen begeleiden op de duo- en rolstoelfiets of de MOTOmed (een veilige hometrainer).

Duofiets: je fietst met een bewoner op de duofiets. De bewoner kan meetrappen, maar dit hoeft niet.

Rolstoelfiets: de rolstoelfiets is voor een bewoner die niet zelfstandig kan opstaan. De eigen rolstoel wordt veilig op de fiets geplaatst.

MOTOmed: je zorgt dat de bewoner goed zit, stelt de fiets in en blijft erbij voor ondersteuning en een gezellig gesprek.

Voor je zelfstandig aan de slag gaat, krijg je een passende instructie. Voor de rolstoelfiets is dit een uitgebreidere instructie van ongeveer drie uur.

Wanneer?

Minimaal één uur per week. De duo- en de rolstoelfietsactiviteiten zijn seizoensgebonden terwijl de MOTOmed het hele jaar ingezet kan worden.

Beweegvrijwilligers

Jij ondersteunt de bewegingsagoog of de welzijnsbegeleider en helpt mee om de bewoners een fijn beweegmoment te geven.

•  Je brengt sfeer en beweging in een groep bewoners met dementie of ernstige geheugenproblemen.

•  Je begeleidt eenvoudige oefeningen aan tafel of andere korte beweegmomenten.

•  Je ondersteunt bij Bewegen op Muziek, waarbij bewoners vanaf de stoel op hun eigen niveau meedoen.

•  Je werkt samen met een bewegingsagoog en, afhankelijk van de afdeling, met een welzijnsbegeleider.

Je krijgt duidelijke uitleg, voorbeelden en handvatten, zodat je de activiteiten met vertrouwen kunt begeleiden.

Wanneer?

•   Psychogeriatrische afdelingen: één tot twee uur per week.

•   Beweegkamer Bloemenhof: maximaal een half uur per week.

•   Bewegen op Muziek: donderdag van 14.30 tot 15.30 uur, met uitzondering van vakanties en zwemmiddagen.

Waarom vrijwilligerswerk bij de Posten bijzonder is

Bij de Posten draait het om meer dan zorg alleen. 
We kijken naar wat het leven prettig, menselijk en betekenisvol maakt. 

Vrijwilligers zijn daarin onmisbaar en worden gezien als volwaardig onderdeel van het geheel. 

Dat merk je aan:  

• Aandacht voor wie jij bent en wat bij jou past 

• Begeleiding en een vast aanspreekpunt 

• Vertrouwen en ruimte om het contact op jouw manier vorm te geven 

• Waardering voor jouw inzet, groot en klein 

• Fijne extra’s zoals attenties, feestelijke momenten en gezamenlijke activiteiten 

Je bent geen aanvulling op een planning. Je bent van betekenis voor mensen. 

Interesse

Lijkt je het leuk om als fietsmaatje of beweegvrijwilliger aan de slag te gaan? 
Vul het formulier in. We maken graag kennis en kijken samen wat bij jou past. 
Oriënteren of een keer meekijken kan altijd.